MARKÉTA
ČERKMÁKOVÁ
Zakladatelka Beast Reset a Online Yoga Beast Clubu
Nejsi přetížená. Chybí ti systém.
Jmenuji se Markéta a přesně to jsem si před lety řekla sama sobě.
Měla jsem dost chaosu, přetížení a hledání rovnováhy mezi rodinou, prací a péčí o sebe. Věděla jsem, že pohyb pomáhá — ale motivace nestačila. Potřebovala jsem systém, který funguje i ve dnech, kdy se mi nechce.
Dnes tento systém předávám stovkám žen.
MŮJ PŘÍBĚH
K pohybu mě to táhlo odjakživa. Postupně jsem ale pochopila, že samotné cvičení nestačí. Největší rozdíl nedělá dokonalý plán — ale schopnost vydržet a vytvořit si návyky, které drží i ve špatné dny.
Jóga mě naučila pracovat nejen s tělem, ale i s hlavou, disciplínou a každodenní rutinou.
Roky jsem vedla vlastní jógové studio, kde jsem pracovala s klientkami naživo. Viděla jsem zblízka, co jim opravdu chybí — ne další náhodná lekce, ale jasné vedení, struktura a dlouhodobá podpora. Pořádala jsem jógové a meditační víkendy, přednášky a rozvojové akce zaměřené na tělo, mysl a návyky.
Z té praxe vznikl Beast Reset.
Ne z teorie. Z let práce na sobě a stovek hodin strávených s ženami, které chtěly změnit své tělo, energii i život.
CO MĚ ODLIŠUJE
Neučím ženy být závislé na motivaci.
Učím je vytvořit systém, který funguje dlouhodobě — i v rušném životě, i v unavených dnech, i bez ideálních podmínek.
Beast Reset propojuje pohyb, návyky, mindset a zodpovědnost do jednoho funkčního celku. Není o dokonalosti. Je o každodenních krocích, které zvládneš — právě ty, právě teď.
Miluji velké cíle. Miluji proces růstu. A nejvíc miluji okamžik, kdy žena udělá něco, o čem si ještě včera myslela, že nedokáže.
VZDĚLÁNÍ A ZKUŠENOSTI
Jsem certifikovaná lektorka jógy s více než 10 lety praxe.
Dlouhodobě se vzdělávám v oblasti pohybu, meditace, práce s tělem, návyků a osobního rozvoje.
Vždy hledám praktické způsoby, jak převést znalosti do reálného života — ne do dokonalých podmínek, ale do skutečného dne skutečné ženy.
Pokud hledáš další motivační řeči — nejsem ta pravá.
Pokud chceš systém, který ti konečně bude fungovat — vítej v Beast Reset.